Conseils pratiques
pour le Trekking
Ce que vous devez amener avec
vous :
Pour le
désert :
-Une bonne paire de basket
Pour la
Montagne :
-Une bonne paire de chaussures de Montagne
-Des
chaussures légères ou sandales pour l'après marche
-Un
duvet chaud
-Des lunettes de soleil et pourquoi pas avoir
une paire de lunettes de rechange en cas de perte ou de casse.
Pharmacie
personnelle :
Diarrhée, maux de tête, maux, d'estomac, fièvre
aspirine désinfectant pansement, etc... de préférence, parler
de votre voyage à votre médecin
-Gourde de 1 à 2 litres
-Micro Pure
pour purifier l'eau et la nouvelle mode très pratique gourde
ou pompe à filtrer l'eau incorporée, que l'on trouve dans les
magasins style Décathlon
-Une lampe de poche ou frontale
car la nuit tombe tôt vers 18h30 (environ)
-Des habits
chauds au cas où le temps soit au froid : polaire,
coupe-vent
-Écharpe ou chapeaux pour se protéger la tête.
-Écran total (crème solaire)
-Jeux de société, jeux de
cartes et autres ...
-Une cape de pluie pour se laver ou
pour la toilette sans se gêner des regards des autres, surtout
pour les femmes.
-Papier toilette et briquet, pour brûler
ce dernier
-Possibilité de prévoir alcool pour l'apéro en
Duty free très apprécier en fin d'une journée de
trek
-Passeport en cours de validité
-Assurance
rapatriement.
Matériels
fournis :
-Tente
salon caidale pour le repos et le service
-Tente cuisine +
ustensils cuisine
-Petite tente Igloo pour le couchage 2
personnes
-Matelas mousse confortable.
Itineraires :
Pour ce qui est
de l'arrivée, pour le désert et montagne du sud préférez
Ouarzazate, car pour le lendemain, le transfert sera moins
long que depuis Marrakech, par contre le retour peut se faire
par Marrakech.
Pour la montagne versant nord,
Toubkal, ou M'Goun, arrivée Marrakech et départ Marrakech
Le transport est assuré par des
sociétés qui ont un agrément touristique.
Le Portage des
bagages est assurée par les dromadaires, pour le désert et des
mules pour la montagne, donc le mieux est d'avoir un grand
sac, avec fermeture centrale.
La
nourriture :
-Un
cuisinier assure des repas variés, et l'inconditionnel thé à
la menthe
-Petit-déjeuner à l'occidentale.
Le déjeuner est en général une salade
variée.
Le diner est soit tagine, couscous, etc…
L'eau pendant le trek provient
des sources et des puits que l'on a sur le parcours, pour
boire cette eau, nous la traitons avec des pastilles que vous
trouverez en pharmacie, Sur certain trek vous aurez la
possibilité d'achetez en cours de route de l'eau minéral,
quand nous traversons pas mal de village.
Pour la
toilette
-Une cape de pluie est idéale pour se
laver ou pour la toilette sans se gêner des regards des
autres, surtout pour les femmes, prévoyez des lingettes et
atomiseur.
- Du papier toilette et un briquet, pour brûler
ce dernier.
|